เคยได้ยินมาว่าคนเรานั้นจะฝันกันทุกคืนอยู่แล้ว แต่เรานั้นอาจจะจดจำสิ่งที่เราฝันนั้นไม่ได้ แต่ก็มีบ้างบางความฝันที่เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วเรายังพอจะจำเรื่องราวได้อยู่

 

ความฝันนั้นนอกจากจะสามารถตีเป็นเลขต่าง ๆ ได้แล้ว  ยังสามารถบ่งบอกความเครียดในตัวคุณได้ด้วยล่ะ

 

ฝันว่าฟันร่วงหมดทั้งปาก ฟันร่วงหมายความถึงความรู้สึกไร้คุณค่าตอนนี้คุณอาจจะกำลังเคร่งเตรียดเรื่องงานอาจจะเป็นเพราะผลงานของคุณอาจจะยังไม่เป็นที่ยอมรับหรือแฟนอาจจะกำลังเอาเปรียบคุณอยู่ลองเปลี่ยนทัศนคติเสียใหม่ว่า ” ถ้าไม่มีฉันงานนี้ก็ไม่สำเร็จหรอก ” หรือ ” ไม่มีฉันแล้วคุณจะรู้สึก ” นั่นอาจจะทำให้คุณคลายกังวลใจไปได้บ้าง

 

ฝันว่าแก้ผ้าในที่สาธารณะ หมายความว่าตอนนี้คุณกำลังกังวลว่าคุณอาจจะถูกเปิดเผยเรื่องราวแย่ ๆ ของคุณหรือคุณอาจจะได้รับผิดชอบงานใหม่ ๆ ซึ่งคุณอาจจะไม่ถนัดและกลัวว่าจะทำมันออกมาได้ไม่ดีซึ่งคุณควรจะเรียก สติและความมั่นใจของตัวเองคืนมาซะแล้วพร่ำบอกตัวเองไปทุกวันว่า ” ไม่มีใครในโลกนี้ที่จะทำอะไรดีไปหมดทุกอย่างหรอก ” และต้องบอกตัวเองด้วยว่าคุณต้องทำได้เพื่อเป็นการสร้างกำลังใจให้คุณมีแรงใจที่จะฮึดสู้กับปัญหาที่ผ่านมาตรงหน้า
 
 

 
ฝันว่าตกรถไฟพลาดเที่ยวบินขึ้นรถไม่ทัน แสดงว่าคุณยังคงอาลัยอาวรณ์ช่วงเวลาดี ๆ ที่คุณพลาดโอกาสไปเพราะคุณมัว แต่ทำสิ่งอื่นที่จำเป็นต้องทำอยู่ในกรณีนี้ไม่มีคำไหนจะกว่าเหมาะไป ได้อย่างอย่างเสีย เลยค่ะทุกอย่างย่อมมีบ้างที่เราอาจจะต้องตัดสินใจระหว่างของสองสิ่งเพื่อเลือกเอาสิ่งใดสิ่งหนึ่ง แนะนำว่าคุณวางควรปล่อย แล้วหากิจกรรมสนุก ๆ อย่างอื่นทำมากกว่ามานั่งเสียใจในเรื่องที่ผ่านไปแล้ว

 

 

ฝันว่าถูกคนร้ายหรือปีศาจไล่ล่า แสดงว่าตอนนี้คุณกำลังมีเรื่องกลุ้มใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตเป็นต้นว่าเปลี่ยนที่ทำงานใหม่แล้วไปเจอภาวะแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยหรืออาจจะได้เปลี่ยนเจ้านายใหม่ ๆ ได้เจอคนใหม่ๆ ทางที่จะคือคลายความเครียด คุณต้องคิดในแง่บวกเข้าไว้อย่าเพิ่งมองหาจุดเสียของการเปลี่ยนแปลงนั้น ๆ ก็จะช่วยให้คุณคลายความเครียดลงได้

 

 
ความเครียดนั้นมีหลายระดับบางครั้งคนเราก็ไม่รู้ตัวว่าเรานั้นกำลังเครียดอยู่โลกใบนี้เดี๋ยวนี้นั้นมีเรื่องสับสนวุ่นวายเยอะไปหมดทางที่ดีลองมองสิ่งรอบตัวในแง่บวกนะคะจะได้เป็นการช่วยลดความเครียด ให้ตัวเองได้ค่ะทางหนึ่ง
 
 

ที่มา Forward Mail

Comments are closed.